こんばんは梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーのRikiです。www.decor-riki.net 本日からモニターの紹介もしていきまーす。 29歳 会社員 男性 身長173cm 体重87.25kg 体脂肪率28.2% 毎日3食ではなくばらばら、毎日飲み会、シメはラーメンまで食べ…
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