こんばんは。 梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーのRikiです⭐︎ https://www.decor-riki.net/ 料金が変わりましたので、新規のお客様は確認をお願い致します。 まだまだ1年目のしがないパーソナルジムですが、今後ともよろしくお願いします。 今…

こんにちは。 梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーRikiです⭐︎ https://www.decor-riki.net/ そーいえば、、 以前に試していた魔法の白い粉ですが、 正体は 難消化性デキストリンでしたー⭐︎⭐︎ 特保のドリンクにも入ってるんです そもそもの原材料…

こんにちは⭐︎ 梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーRikiです。 https://www.decor-riki.net/ 一気に気温も上がり、水の大事さがわかる今日この頃ですね✨ 熱中症気をつけてくださいねー、、 decorのお客様もやっと水が飲めるようになってきましたー…

こんにちはー 梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーRikiです⭐︎ https://www.decor-riki.net/ 今回のテーマはグルテンフリー 最近グルテンフリーて言葉ちらほら聞きますよねー⭐︎ そもそもグルテンとはなんぞや❓からですが、 小麦粉に水をかけて練っ…