こんにちは。 梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーRikiです。 https://www.decor-riki.net/ 前回はコーヒーの効果をお伝えしましたので、今回は注意ポイントをお伝えしまーす。 ・ドリップコーヒーの方がベター 缶コーヒーの場合は、クロロゲン酸…
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