⭐︎モニター結果⭐︎
こんばんは。
梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーRikiです。
暖かかくなってきましたが、夜は冷えますね、、
みなさんカラダの調子はいかがでしょうか？
ぼくは昨日風邪をこじらせ、先ほど治しました笑笑
カラダづくりの自己管理はできても、病気の管理は苦手なようです、、精進します、、
さて今回も梅田プライベートジムdecorでのモニターさんの結果を紹介しますー
ではどうぞ〜
この変化素晴らしくないですか⁉️
腹筋の縦線も入ってるんですよー⭐︎
週2回ペースで約半年間通って頂きました！
まだ目標達成はできずでしたが、5月にまたプライベートジムdecorにカムバック予定です。
ありがとうございます😊
体重-6kg
体脂肪率-9.2%
ウエスト-16cm
素晴らしいの一言です⭐︎
ではまた紹介していきますねー。
梅田プライベートジムdecor代表パーソナルトレーナー Ｒiki
