モニター結果でーす⭐︎

こんにちは。

梅田プライベートジムdecorパーソナルトレーナーRikiです⭐︎

本日はモニター様の結果報告になります。

60分間トレーニング週２回でしたが、後半は2週間に１回でしたね💦💦

体重87.25kg→75.85kg
体脂肪率28.2%→23.3%
ウエスト100cm→90cm

素晴らしいです⭐︎まだまだ継続して絞りましょう🔥
体脂肪率メインで落としていきましょう🔥

まだまだモニター様増え続けているのでどんどん結果報告していきますね⭐︎

ではまた。

梅田プライベートジムdecor代表パーソナルトレーナーRiki